こんにちは🤗
居酒屋しろうです🏮
昨日の朝、テレビで
発酵食品である
キムチ、納豆、味噌
で、腸内の善玉菌がどうのこうのと
やってました。
と言うことで、やってみました。
味噌ベースの鍋に
追いキムチ納豆♪
僕的には、なんとなくナシ
と思って作ったのですが、
全然反対で、アリですね♫
昔、
トルコ料理で、ヨーグルトを使った料理がありますが、
出てきた時には、ナシでしょう!
と思っていたけど、
食べてみたら、病みつきの美味しさでした🎶
カレーに納豆も、ナシと思ったら、
アリだったし、
食べてみないと分からないことも
たくさん経験してきましたが、
やはり発酵食品の力は、
計り知れないところがありますね♪
メニューに追加できるくらいのものに
辿りつきたいな〜。
別々で食べるのも、解決策ですが、
皆さんがアリと思う
追いキムチ納豆鍋…
完成させたいと意気込んでおります。
なんでも、火を入れると死んでしまう菌は、
死んでしまっても、善玉菌の餌になるとか。
で、火入れさせてない
そのままの部分が、追いの部分となるそうで、
追い飯よりも
魅力を遥かに感じてしまったんです♫
スープに出てしまった栄養素を
雑炊でいただくのか
ラーメンでいただくのか
そのまま何も入れずに飲むのか
いろんな意見が出て来ると思いますが
そちらも気にしながら
しばらくの課題にしたいと思います🙇♂️
それでは、皆さん、本日も、
お待ちしてまーす🎶
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