こんにちは🤗
居酒屋しろうです🏮
新年が明けてから、
なーんかリズム感がない自分が居たのですが、
日曜日の夜から、月曜日の朝にかけての
オーバーラップタイムが不足していたことに
ようやく気付きました💦
12月は、見落としがないように
必然的に毎日、オーバーラップをかけないと
乗り切れなかった。
新年が明けて、市場が数日お休みで
ほっとしすぎたのでしょう。
で、
やることが減ると思い込んでいたところに
やることが急にドーンと来てしまって。
成人式あたりから、オーバーラップをかけなおし、
ようやく自分の走るべき姿が、見えて来ました🙇♂️
たまに、歩道を歩いているお年寄りを見て
背中が曲がっていたり、
膝や腰が悪そうに歩いていたり、
見過ごしてしまう方が多いと思いますが、
僕は、いつかああいう風に、自分もなんるだと、
中学生くらいから思ってました。
もちろん、そうなりたい訳ではないので、
何かしら、そうならない方法はあるんだろうな、
と思って、過ごしてきた。
たまに、
「どうやったら、そんなにいろんなことができるんですか？」
と、聞かれますが、
答えは、簡単です。
人より早く動けば良い。
もしくは、
人より速く動けば良い。
もしくは、
人より多く動けば良い。
例えばですが、早くと言うのは、
人より多く遊びたいなら
朝早く起きれば、
道も空いてたり、ほかの方からの連絡がなかったりで、
思いのほか、速くものごとが進み、
多く楽しめます。
うじうじとどっちを先にやろうか悩むより
すぐにどちらかやってしまえば
結局、両方できたりします。
速くと言うのは、
僕は、テレビなどの録画されたものは
倍速で観ます。
これは、中谷彰宏さんの影響です。
倍速で観ると、見落とすことが多いと思われますが、
逆なんです。
倍速になれると、普通の方よりも速く時間が流れるので、
通常の時間がゆったりしていることになります。
これを毎日やっていくと、
人よりも気付くことが多くなります。
中谷彰宏さんの例ですと、
超有名大学のお利口さんの映画マニアが、
ある作品を何度も観て気付いた意味が、
年間2000本の映画を観る、
倍速中谷彰宏さんは、1度で意味を理解していた。
これを知った10代から、僕はずっとこうしてます。
多くと言うのは、
何度もって意味もあるし、
体力があれば、いろいろとって意味合いもあります。
僕はショートスリーパーなので、
4時間ほど寝れば、元気満々です。
1日20時間はMAXで動けます。
力めば、1日半くらいはMAXでいけます。
できないことは、できるようになるまで、
癖つけみたいにやります。
こうすると、ある程度はできるようになります。
例えばですが、お風呂に入る。
お風呂の湯船の中で、体のいろんなところをねじります。
手、手首、腕、肩、首、腰、背中、足、膝、太もも。
ねじりもするし、伸ばしたりします。
そして、歯磨きもします。
テレビを観ている時は、仰向けに寝た状態で、
下半身を傾けたり、ねじったりします。
時には、後転している途中の状態になったりします。
こうすると、皆さんより、
いろんなことが早く速く多くできます。
終わって家を出ても、ダッシュできるくらい
体も心も温まってます。
これがリラックスしてできるようになると、
いつでも全力投球できます。
お金は巡るもので、使っても、
また入って来ます。
信用は失ったら、取り返せないこともありますが、
相手の姿勢によりますが、取り戻せることもあります。
失った時間は、絶対に帰ってきません。
タイムイズマネー
と言いますが、
ただより高いものがない
とすると、
時ほど高いものはない
くらいの感じです。
もちろん、命より尊いものはないです。
さぁ、皆さん、あれよあれよと言う間に
ゴールデンウィークですよ！
なりたい自分になる
為に、今日も、今からでも、
頑張りましょう♪
それでは、皆さん、本日も、
お待ちしてまーす♫
写真は、ブリそば
に菜の花の天ぷらをのせてみました🎶
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