こんにちは🤗
居酒屋しろうです🏮
やーっと、昨夜は
普通の時間に仕事が終わり、
やりたかった個人的なことをやろうと
頑張ったのですが、
やり始めて、すぐに撃沈の睡眠へ…💤
今朝も起きて、今日は衛生講習だ!
と思っていて、
ハガキなどを用意していたら、
ノートに歯医者と書いてある。
講習衛生は、来週のようだ。
先週も、月曜日が祝日で、
普通の人なら、火曜日に出社して
月曜日と勘違いするところ、
僕は、水曜日に、
木曜日だと勘違いしていた。
年明けから、ある意味絶好調な僕は、
歯医者さんに行って、衝撃的だらけでした。
普通に、いろんな歯を治療し終わったあと、
マウスピースの型を取り、
歯のクリーニングをしてもらって、
歯科衛生士さんが来てくれた。
歯ブラシや、歯磨き粉の話まで
基本から伺うと、
いろいろ知らないことだらけだった。
たまたま、買い物に行くと、
「歯磨き粉なかったよなー。」
と思っていた。
先日の大掃除で、歯磨き粉が3個出てきた。
なぜか、PCクリニカばかりだった。
PCクリニカは、市販の歯磨き粉では
かなり優秀なもので、
特に、虫歯を抑える働きに特化しているらしい。
だか、歯磨きを終えたあとのうがいは、
1回で終わらせると
その効果が最大らしいのです。
何回もうがいしてたような…💦
歯磨きの仕方も教わったのだが、
そろそろ電動歯ブラシに変えたいと
電動歯ブラシの良し悪しも伺った。
歯肉炎と、歯周病の違いも教わって、
それに対する歯磨きもあると知った。
単に、虫歯ができないようにしているだけのつもりだったが、
歯磨きも、奥が深い。
さらに、
糸ようじみたいなのを、手でやる糸があるんですけど、
それも教わった。
糸で掃除したあとに、
歯磨きするのが、1番効果的な歯磨きで、
歯磨きのあと、30分は、
何も摂取しないのが、1番良いらしい。
忙しいと、いろいろと抜けてしまうので、
今夜から、また楽しく歯磨きをしたいと思います🙇♂️
それにしても、次回の予約を聞かれて
来週と言ってしまいそうなところで
ノートに、衛生講習と書いてあり
あ、そうだそうだ
と何も覚えられない自分に困ってます。
さーて、
今日は時間がないので、雑な走り書きとなりましたが、
「幸せな美味しさがします。」
と昨夜言われた、真鱈の白子のグラタンも
そろそろ、食べ納め時期が近づいてきてます。
それでは、皆さん、本日も、
お待ちしてまーす♪
そして、アルバイト、探してまーす♫
〜居酒屋しろうのさくっとお知らせ〜
•アルバイト募集します。
月に数日〜でも大丈夫です。
ご紹介もお待ちしてます🙇♂️
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1〜2月に、ご利用いただけます。
•1月のお休みは、毎週日曜日です。
•1月のごめんなさいの日は、
25(土)、30(木)です🙇♂️
•2月のお休みは、毎週日曜日と
24(祝)です。
•2月のごめんなさいの日は、
5(水)、10(月)、21(金)、22(土)です🙇♂️
•3月のお休みは、毎週日曜日です。
•4/1〜4/5は、鶴舞公園にて
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•5月のごめんなさいの日は、
2日(土)です🙇♂️
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※お時間によっては、ご案内できる日もありますので、ご連絡お待ちしてます。